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	<title>Archives des Bien être - snail-info</title>
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	<title>Archives des Bien être - snail-info</title>
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		<title>La trigonelline </title>
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		<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 23:49:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La trigonelline  La trigonelline est un alcaloïde de la niacine de la vitamine-B3, un produit du métabolisme éliminé dans les urines à la suite de la filtration glomérulaire. Très présente dans les graines de café vert, bien que, lors de la torréfaction une grande partie de cette substance se fait détruite, la saveur amère d&#8217;une [&#8230;]</p>
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		<title>Le Thé Matcha</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-the-matcha/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 20:04:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Le thé matcha Le matcha puise ses racines en Chine, où la plante était déjà consommée sous forme de poudre par les moines bouddhistes. Son origine provient d&#8217;une tradition originaire de Chine sous la dynastie Sui (581–618) où il est alors appelé mocha. Le thé vert et l’EGCG, dite, Epi-Galo-Catéchine-Galate, est la molécule bioactive du [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;Activité Physique</title>
		<link>https://snail-info.fr/lactivite-physique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 18:44:49 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
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		<category><![CDATA[Rando]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;activité physique L’activité physique est définie comme tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques, nécessitant une dépense énergétique. Elle est caractérisé par sa fréquence et son intensité, légère, modérée ou élevée. Cependant, pour optimiser l’efficacité de cette activité, elle doit être pratiquée à une intensité modérée et répétée. L’activité physique n&#8217;est pas une pratique [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;Origan</title>
		<link>https://snail-info.fr/lorigan/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 14:46:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
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		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’Origan L’Origan est une plante herbacée appartenant à la famille des Lamiacées, aussi appelé Marjolaine sauvage, mais aussi murdiqush. Elle possède une odeur forte et caractéristique. L’Origan est utilisé depuis des siècles notamment en Égypte, en Inde, par les Grecs et les Romains. Son nom, Origanum vient de l’étymologie grecque qui signifie joie, car elle [&#8230;]</p>
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		<title>Le Persil</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-persil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Jan 2025 18:39:32 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Persil Le persil est une plante aromatique originaire du bassin méditerranéen en Afrique du Nord et en Macaronésie dans les archipels de Canaries, de Madère et le Cap-Vert. Largement cultivée dans toutes les parties du monde. On peut la trouver à l&#8217;état subspontané ou naturalisé dans les différents continents. Le persil pousse dans les terrains [&#8230;]</p>
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		<title>Les 10-Antioxydants</title>
		<link>https://snail-info.fr/les-10-antioxydants/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 11:54:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les 10-Antioxydants Les antioxydants ont naturellement des activités métaboliques et immunitaires dans le corps du vivant, pour produire de l’énergie, lutter contre les infections diverses, protéger les organismes et de lutter contre les effets de la pollution, les rayons ultraviolets, les métaux lourds, les déchets toxiques présents dans l’environnement en général. Les principales propriétés de ces [&#8230;]</p>
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		<title>Le Gombo</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-gombo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Dec 2024 21:35:12 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le gombo Le gombo ou l&#8217;Okra est un légume connu sous le nom d&#8217;okra, issue d’une plante végétale tropicale à fleurs, originaire d&#8217;Afrique et de l&#8217;Inde, il s’agit d&#8217;un hibiscus, appartenant à la famille des Malvaceae. Le fruit du gombo a la forme d’une capsule pyramidale récoltée verte à maturité pour être employée comme légume et condiment. Sa [&#8230;]</p>
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		<title>La Grenade</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-grenade/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Dec 2024 22:42:45 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La Grenade La grenade est le fruit du grenadier, il s’agit d’un arbre originaire de Perse, récoltée depuis plusieurs siècles sur tout le pourtour méditerranéen, ainsi qu’en Asie centrale. Ce fruit à jus savoureux et désaltérant, était très apprécié des caravanes commerciales traversant le désert. Les principaux producteurs de grenade de qualité supérieurs sont l’Algérie, sous le [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;Avocat</title>
		<link>https://snail-info.fr/lavocat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2024 21:22:39 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’avocat L’avocat est le fruit d’un arbre originaire du Mexique dans les régions d’Amérique centrale ou d&#8217;Amérique du Sud, de couleur verte ou noir à maturité, sa particularité est de procurer de bons acides gras insaturées et de vitamines. Il s’accommode avec de nombreux plats, dans lesquels il apporte douceur et exotisme. Ce produit végétal [&#8230;]</p>
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		<title>Le Resvératrol</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-resveratrol/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Nov 2024 20:46:52 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Resvératrol Le resvératrol est un composé naturel de la famille des polyphénols, doté de propriété antioxydante puissante. Il s’agit d’une substance que l’on trouve dans le monde végétal au nom de resvératrol, appelé, Tri-Hydroxy-Stilbène. Cet antioxydant est notamment présent dans les fruits et les légumes, il constitue un mécanisme de défense naturel de certaines plantes. Il [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Glutathion</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-glutathion/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Oct 2024 19:21:42 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[sante]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L-Glutathion réduit L-Glutathion réduit ou GSH est une molécule maîtresse dans l&#8217;entretien des organismes humains. Il est impliqué dans la protection du système digestif, hépatique et rénale, le plus souvent décrit comme agent protecteur dans l&#8217;environnement cellulaire pour assurer leur vitalité. Le glutathion est synthétisé par l’organisme et retrouvé également dans l’alimentation, réputé pour son [&#8230;]</p>
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		<title>Les Phénols</title>
		<link>https://snail-info.fr/les-phenols/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Sep 2024 19:28:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les Phénols  Les phénols sont des molécules aromatiques possédant une fonction alcool. Les phénols sont des anti-infectieux, des antibactériens, des antiviraux, des antifongiques. Également ils possèdent une activité stimulante du système immunitaire. Les phénols ne doivent pas êtres appliqués directement sur la peau et les muqueuses car ils sont irritant et dermocaustiques.  Leurs usage par [&#8230;]</p>
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		<title>La lavande sauvage</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-lavande-sauvage/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Sep 2024 14:16:45 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La lavande sauvage La lavande sauvage est une plante botanique appartient à la famille des Lamiacées comme le romarin et le thym, une plante aromatique issus des terrains arides de la Méditerranée. Cultivé en France et employé pour ses propriétés médicinales. La lavande est connue pour ses pouvoirs antioxydant, antibactérien et antiseptique, favorise la cicatrisation de la peau et [&#8230;]</p>
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		<title>La cannelle</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-cannelle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Sep 2024 20:59:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La cannelle La cannelle est une épice constituée de l&#8217;écorce intérieure issus d‘arbre de cannelier, de la famille des Lauracées, les parties de cette plante aromatique sont la fleur, le fruit et l’écorce. l&#8217;épice de cet arbre sous forme de chips entier enroulé soit moulu. La plus connue est la cannelle Ceylan ou Cinnamone, originaire [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le basilic</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-basilic/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Aug 2024 22:29:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Basilic Le Basilic. Cette plante diffuse des arômes poivrés et sucrés, un compagnon culinaire pour relever ses plats pour une fraicheur naturelle. Évidement, son goût s’associe très bien avec tous types de pâtes et de salades, mais aussi des œufs, des crudités, du poulet, du canard et avec différentes sauces. Les feuilles fraichement cueillies [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Fluor</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-fluor/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Aug 2024 18:58:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Fluor Le fluor  est un oligo-élément et fait partie du groupe des Halogènes (le chlore, le brome, l’iode et l’astate). Le fluor est présent naturellement en quantité variable dans certaines eaux minérales et de consommation courante, dans l&#8217;eau, dans l&#8217;air et les plantes, il se trouver dans n&#8217;importe quel type d’aliment en quantités relativement [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Syndrome métabolique</title>
		<link>https://snail-info.fr/syndrome-metabolique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Jul 2024 14:43:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[info-sante]]></category>
		<category><![CDATA[sante]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le syndrome métabolique L&#8217;incidence du syndrome métabolique est souvent parallèle à celle de l&#8217;obésité et du diabète de type 2. La prévalence du syndrome métabolique augmente avec l&#8217;âge. Les enfants et adolescents peuvent également développer un syndrome métabolique, mais dans ces classes d&#8217;âge, aucune définition stricte n&#8217;est établie. Le développement du syndrome métabolique dépend de [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Le jeûne</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-jeune/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2024 14:14:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le jeûne Le jeûne est une privation de nourriture de manière à vivre en harmonie pour une meilleure qualité de vie et de santé. Une période de jeûne prolongé ce n&#8217;est pas une privation de nourriture, mais un besoin pour soi en mettant son organisme au repos. Les personnes qui prennent 3 repas par jour [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Vitamine B12 &#8211; Cyanocobalamine</title>
		<link>https://snail-info.fr/vitamine-b12-cobalamine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 20:52:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
		<category><![CDATA[Bioch-Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Vitamine B12 ou cobalamine vitamine du complexe B, la vitamine B12, se présente sous la forme d&#8217;un composé cristallin rouge lui valant le surnom de « vitamine rouge ». Le nom cobalamine fait référence à sa teneur en cobalt, unique parmi les vitamines. La b12 est une molécule combiné de l’Acide Cyanhydrique et du Cobalt.  L’Acide Cyanhydrique peut être remplacé [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>La vitamine B9 &#8211; La Folate</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-vitamine-b9-la-folate/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 20:28:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[info-sante]]></category>
		<category><![CDATA[Bioch-Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La vitamine B9 La vitamine B9 ou folate est une vitamines du groupe B, cette molécule est hydrosoluble. La vitamine B9, ou folacine, est aussi appelée acide folique pour la forme synthétisée servant de supplément alimentaire et folate pour celle présente naturellement dans les aliments. On trouve du folate dans les légumes à feuilles, les [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Vitamine B8 &#8211; La Biotine</title>
		<link>https://snail-info.fr/vitamine-b8-la-biotine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 19:49:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[info-sante]]></category>
		<category><![CDATA[Bioch-Info]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La vitamine B8 &#8211; la Biotine La vitamine B8 appelée vitamine H, ou Biotine est une vitamine hydrosoluble qui joue un rôle clé dans le métabolisme des nutriments et dans la production d’énergie. Indispensable coenzyme dans les réactions biochimiques du métabolisme énergétique dont la synthèse des acides gras, le catabolisme des acides aminés et la [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>La vitamine B5 &#8211; acide d-pantothénique</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-vitamine-b5-acide-d-pantothenique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 22:44:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La vitamine B5 ou acide pantothénique, la pantothénate est un oligo-élément essentiel qui fonctionne comme le précurseur obligatoire de la coenzyme A (la CoA), la vitamine B5 intervient dans le métabolisme cellulaire sous la forme de coenzyme A. Cette dernière est essentielle dans l’oxydation et la synthèse des acides gras. Joue des rôles clés dans [&#8230;]</p>
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		<title>La vitamine B3-La Niacine</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-vitamine-b3-la-niacine/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 22:00:57 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La vitamine B3, aussi appelée niacine ou acide nicotinique, est une vitamine hydrosoluble. On l’appelle aussi vitamine PP (Pellagra Preventive), ou nicotinamide, car une carence peut causer la pellagre. Elle est en partie synthétisée par l’organisme, mais en petites quantités à partir d’un acide aminé essentiel qui est le tryptophane contenu dans les protéines, en [&#8230;]</p>
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		<title>Vitamine B2 Riboflavine</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-vitamine-b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jul 2023 14:55:44 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La Vitamine B2 La Vitamine B2, ou Riboflavine, est aussi connue sous le nom de vitamine de beauté, car elle a une action favorable sur la peau. Elle est soluble dans l’eau et résiste à la chaleur, à l’oxydation et à l’acidité. Par contre elle est sensible  à la lumière, donc si elle est conditionnée [&#8230;]</p>
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		<title>La sauge</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-sauge/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jul 2023 13:58:15 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
		<category><![CDATA[Médicinale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La sauge La sauge est connue comme plante aromatique, et loin de se cantonner à ses propriétés culinaires. Tonique, antiseptique, fébrifuge, astringente et antioxydantes, la sauge officinale revêt de nombreuses vertus médicinales, « herbe sacrée ». Origine La sauge est une plante aromatique de la famille des Lamiaceae qui affectionne les régions ensoleillées et les sols secs [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;Armoise</title>
		<link>https://snail-info.fr/armoise/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jun 2022 14:59:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[info-sante]]></category>
		<category><![CDATA[sante]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’Armoise commune L’Armoise commune ou Artemisia vulgaris, les armoises regroupe des herbacées, des arbrisseaux et des arbustes, généralement aromatiques, glabres, de la famille des Astéracées. Leurs feuilles sont pennées, rarement palmées. L’armoise a des propriétés diurétiques et l’artémisinine que l&#8217;on extrait de certaines espèces, en particulier d’Artemisia annua, à plusieurs applications en médecine, son usage [&#8230;]</p>
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		<title>Le Tilleul</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-tilleul/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 15:03:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Tilleul Arbre à Vertus Multiples Le tilleul à des vertus diurétique, antispasmodique bénéfiques sur le sommeil, le stress et l&#8217;angoisse depuis l&#8217;Antiquité. Le Tilleul un arbre caduque à croissance rapide et peuvent atteindre plus de 15 mètres de hauteur, avec une écorce grise marqué de crevasses plus au moins importante avec le temps et [&#8230;]</p>
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		<title>Le Charmille</title>
		<link>https://snail-info.fr/charmille/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jun 2022 00:15:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Charmille est un Arbre Médicinal Le charmille est un arbre médicinal et d&#8217;ornement, appelé aussi charme, son Nom latin est : Carpinus betulus, de la famille des Betulaceae, est un grand arbre peut atteindre facilement 25 m de hauteur en fuseau, c’est un arbre de tous les terrains riche en calcaire. En France, on [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le sophora Japonica</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-sophora-japonica/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jun 2022 23:46:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Sophora Japonica arbre Médicinal et d&#8217;ornement Le sophora du Japon est un arbres d&#8217;ornement, apprécié bien plus qu&#8217;une simple plante de décoration, majestueux, odorant et médicinal. Le Sophora du Japon est reconnu pour ses bienfaits thérapeutiques, car il s&#8217;agit même de l&#8217;une des plantes médicinales fondamentales dans les médecines traditionnelles de l&#8217;Extrême-Orient, en Chine [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Noisetier</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-noisetier/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jun 2022 13:23:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
		<category><![CDATA[medicinal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Noisetier Le Noisetier est un Arbre Ancestral Médicinal, bien connu pour ses fruits est utilisé par plusieurs civilisations depuis des temps. Le fruit de cet arbre est la noisette, consommé depuis des milliers d’années. Les chercheurs en ont trouvé des traces fossilisées sur des sites archéologiques vieux de dix mille ans. Actuellement les branches [&#8230;]</p>
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		<title>Le Noyer</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-noyer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 13:23:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
		<category><![CDATA[medicinal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Noyer Medicinal Le Noyer Médicinal Originaire de Perse, est réputé pour être très exigeant, et surtout solitaire. En effet, il empêche la croissance d&#8217;autres plantes aux alentours à cause de ses feuilles qui contiennent de la juglone. Le macérât de bourgeons est un grand régénérateur du système digestif. Il restaure la flore intestinale, a [&#8230;]</p>
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		<title>Catalpa</title>
		<link>https://snail-info.fr/catalpa/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 May 2022 12:03:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Catalpa Bignonia Arbre Ancestral Le catalpa Bignonia un arbre ancestral médicinal, qui peut atteindre plus de 20 mètres de haut, à larges feuilles vertes, caduques, ovales, qui forment un cœur à l&#8217;extrémité pointue, dégagent une odeur désagréable froissement. Les fleurs sont blanches tachetées de brun-rouge, en panicules dressées en cloches parfument tout le jardin [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Magnesium</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-magnesium/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2022 19:45:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le magnésium Le magnésium est le quatrième minéral le plus abondant dans l&#8217;organisme, après le calcium, le potassium et le sodium . Il a été reconnu comme cofacteur métallique catalysant pour plus de 300 réactions enzymatiques, où il est crucial pour le métabolisme de l&#8217;adénosine triphosphate (ATP). Le magnésium est nécessaire à la synthèse de [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Pissenlit</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-pissenlit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 May 2022 13:56:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Pissenlit Le pissenlit est une plante très commune qualifié comme mauvaise herbe cauchemar des jardiniers. Néanmoins elle est  consommée depuis des siècles. En phytothérapie, les feuilles sont utilisées en infusion comme diurétique, les racines sont réputées pour soulager les problèmes digestifs et diurétiques pour améliorer la fonction de l&#8217;appareil urinaire en stimulant la sécrétion [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le gingembre</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-gingembre/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 May 2022 12:37:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Nutriment]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Gingembre Le gingembre se consomme à travers le monde afin de soulager des maux courants, à l’image des nausées, des maux de tête, du rhume ou encore, des rhumatismes. En effet, il est connu pour être un aphrodisiaque d’exception, mais il est loin de se réduire à un simple stimulant sexuel. Le gingembre est [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>La Mentha suaveolens</title>
		<link>https://snail-info.fr/la-mentha-suaveolens/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 23:39:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mentha suaveolens, menthe sauvage aime les lieux humides et une exposition plein soleil tels que les fossés, les bords de chemins, les prairies, les bûchés humides, des rivières et des lacs. Les feuilles font d&#8217;excellentes tisanes, qui facilitent et stimulent la digestion. Elle est originaire d&#8217; Europe et d&#8217;Asie. Nom botanique: Mentha suaveolens ou Mentha rotundifolia. Caractéristiques Botanique [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;ortie</title>
		<link>https://snail-info.fr/lortie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 22:10:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;Ortie aux feuilles vertes L&#8217;ortie appartient à la famille des Urticacées, il s&#8217;agit d&#8217;une plante végétale originaire d&#8217;Asie, s&#8217;est répondue dans presque toutes les régions globe terrestre, et particulièrement dans les régions tempérées. Elle affectionne particulièrement les friches, les décombres, les prairies humides et les abords des habitations. C’est une plante bio-indicatrice comme marqueur biologique [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Graines de Nigelle</title>
		<link>https://snail-info.fr/graines-de-nigelle/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 21:37:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Graines de Nigelle Graines de Nigelle issus d&#8217;une plante sauvage à graines de nigelle. Nigella sativa, Nigella damascena. Famille des renonculacées. Originaire du Moyen-Orient en Inde et en Egypte. Nigelle Sativa, Arvensis, nigelle des champs, nigelle aromatique ou cumin noir ou poivrette ou toute-épice : plante sauvage commune en Europe, annuelle, à fleurs bleues. Petites [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Laurier magique</title>
		<link>https://snail-info.fr/laurier-magique/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 20:55:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
		<category><![CDATA[medicinal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Laurier sauce plante magique Associé à Apollon et aux héros de la Rome antique, le laurier possède bien des vertus médicinales. Favorisant la digestion, il est également utilisé dans le soin des affections cutanées ou encore dans le traitement des états grippaux. Nom scientifique : Laurus nobilis. Noms communs : laurier, laurier-sauce, laurier d&#8217;Apollon. Noms [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Le Miel</title>
		<link>https://snail-info.fr/les-proprietes-des-differents-miels/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 20:24:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Miel est une substance sucrée fabriquée par les abeilles à l’aide du nectar des fleurs, composé à plus de 75% de glucides dont (70% de sucres simples comme le fructose et le glucose et 5% de sucres composés notamment le saccharose), grace à ces glucides le miel  fournira de l&#8217;énergie. De par la composition [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Le plantain</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-plantin/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 20:22:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le plantain est reconnu pour ses effets anti-inflammatoires et anti-infectieux dans le traitement des affections respiratoires. Le plantain est courant en Europe en Afrique et en Asie. Son nom provient du latin « Plantago » qui signifie « plante qui agit », allusion aux propriétés médicinales que les Romains lui attribuaient. C&#8217;est une plante herbacée vivace, sans tige, à [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Le miel et l&#8217;Abeille</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-miel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 May 2022 20:14:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le miel et l&#8217;abeille.  L&#8217;activité antibactérienne du miel a été récemment liée aux effets inhibiteurs du microbiote du miel contre une série d&#8217;agents pathogènes d&#8217;origine alimentaire et humaine. Dans la présente étude, la structure de la communauté microbienne des échantillons de miel exerçant une activité antimicrobienne prononcée a été examinée. Les échantillons de miel ont [&#8230;]</p>
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		<title>Les Aromatiques</title>
		<link>https://snail-info.fr/les-aromatiques/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 04 May 2022 15:05:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Biochimie]]></category>
		<category><![CDATA[Info]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Que ton aliment soit ton médicament (Hypocrate) Les aromates et extrait des vévétaux La fonction biologique des composés aromatique actifs des végétaux est très complexe. Les parties de la plante dont l’huile est aromatique sont caractérisées par certaines substances à valeur médicinale, les composés issus des racines agissent sur le système nerveux, les graines [&#8230;]</p>
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		<title>Le Thé vert</title>
		<link>https://snail-info.fr/le-the/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cherab]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 10:28:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Article]]></category>
		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le Thé Vert L’Histoire du Thé Vert révèle que cette boisson fut depuis son origine quasi exclusivement utilisée comme plante médicinale. Le thé vert, qui a donné naissance à tous les autres types de thés est utilisé en Chine depuis près de 5000 ans, Au Japon, depuis environ 1000 ans, avant tout pour ses bienfaits [&#8230;]</p>
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		<title>Plantes Aromatiques</title>
		<link>https://snail-info.fr/plantes-medicinales-et-aromatiques/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 21:17:47 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Bien être]]></category>
		<category><![CDATA[Phytos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Les plantes aromatiques Les plantes aromatiques disposent de plusieurs saveurs caractéristiques pour chacune d’elle. Et c’est dans la cuisine qu’elles exprimeront et permettront d’agrémenter et de personnaliser les plats de délicieuses boissons ou infusions. Les plantes aromatiques se distinguent par leur comportement au rythme des saisons. Les espèces annuelles comme aneth, le basilic, la bourrache, [&#8230;]</p>
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